Jeder Text über Nachhaltigkeit, das Klima und die Klimakrise ist gleich: Am Anfang stehen ein paar Zahlen & Fakten, die uns beunruhigen sollen. Dann kommt ein Absatz darüber, wie wir es in den letzten 150 Jahren geschafft haben, diese 4,6 Milliarden J ...
Aua, mein Rücken! Alltagstipps gegen Rückenschmerzen
Ungefähr jede/r fünfte Deutsche klagt mehrmals in der Woche über Rückenschmerzen. Diese gelten inzwischen in Deutschland als “Volkskrankheit”, denn gerade durch die Corona-Pandemie und das damit verbundene Homeoffice, bewegen sich immer mehr Menschen viel ...
Natürlich wacher sein – weg von Kaffee und Energydrinks
Im Jahr 2021 konsumierten in Deutschland rund 3,04 Millionen Personen mehrmals pro Woche Energy-Drinks. Diese sind wegen des erhöhten Koffeingehalts und des Zuckeranteils noch ungesünder als Kaffee, der von den Deutschen in rauen Mengen konsumiert wird. A ...